Бодрое утро!

Начни свой день с зарядки йогой

Влад Тихомиров

ждёт вас каждое утро в 7 часов

Вход свободный

С чего начать утро?

С проверки соц сетей?

или

С изучения новостей с чашечкой кофе?

Предлагаю отложить всё это

и начать утро с внимания к себе любимому.

Например, заняться йогой.

Всего пол-часа практики дадут вам

Энергию

что позволит быть более активным физически и умственно, а значит быть более продуктивным.

Бодрость

Зарядка послужит неким толчком к рабочему режиму и даст силы на выполнение повседневных задач.

Настрой

Занятия йогой уравновешивают и успокаивают вас. Это позволяет решать вопросы спокойно и позитивно.

Несколько слов обо мне

Влад Тихомиров

Йогой занимаюсь более 15 лет. Интерес к эзотерическим знаниям постепенно привёл меня к занятиям йогой.

Для меня занятия йогой значат больше, чем просто набор физических упражнений. Это прежде всего культура, определённый образ мировосприятия, основанный на глубоких философских и нравственных понятиях.

Регулярно обучаюсь традиционной йоге у мастеров в Непале и Индии.

Специализируюсь на классической хатха-йоге, йога-нидра, йоготерпаии. Практикую медитации, дыхательные практики.

Следите за новостями в соц.сетях

Лендинг выполнен на платформе WordPress

Заказать лендинг: